Elle est faite pour toi si :

• Tu en as assez de te sentir coupable après avoir mangé tes plats afro préférés
• Tu veux manger équilibré mais les méthodes classiques ne te ressemblent pas
• Tu n'as pas le temps de peser, compter ou calculer tes calories
• Tu es maman débordée et tu veux une solution simple pour tes repas du quotidien
• Tu veux retrouver de l'énergie sans sacrifier les saveurs que tu aimes
• Tu cherches une routine alimentaire qui tient dans la durée, sans frustration
• Tu veux prendre soin de toi sans renoncer à ta culture

La méthode YAS repose sur 3 piliers :

1. L'équilibre visuel — Apprends à composer tes repas afro de façon équilibrée, sans supprimer aucun aliment. Tes 3 compartiments te guident naturellement : une base, une protéine, des légumes. Sans balance, sans calcul.

2. Une cuisine afro revisitée healthy — La façon dont tu prépares tes plats compte autant que ce que tu manges. Les 12 recettes de l'eBook te montrent comment revisiter tes saveurs africaines dans une version plus légère, sans perdre le goût ni le plaisir.

3. Une routine durable, pas un régime — Les habitudes, l'organisation et l'état d'esprit déterminent si une démarche tient dans la durée. La YAS Balance Box est pensée pour s'intégrer à ta vraie vie — pas pour la bouleverser.

Elle va t'aider à :

• Te sentir plus confiante dans tes repas au quotidien
• Réduire le stress et la culpabilité autour de l'alimentation
• Retrouver plus de régularité sans restriction excessive
• Manger équilibré sans renoncer aux saveurs africaines
• Construire une routine alimentaire adaptée à ta vraie vie
• Te sentir enfin représentée dans un univers wellness qui te ressemble

Les 12 recettes sont toutes inspirées de la cuisine afro — revisitées dans une version plus légère et équilibrée, sans perdre les saveurs que tu aimes. Tu retrouveras des plats à base de riz, de légumineuses, de protéines maigres et de légumes africains, pensés pour être simples à préparer et adaptés à ton quotidien de femme active.

La YAS Balance Box ne t'impose pas de manger afro tous les jours ! L'idée c'est l'équilibre, pas la restriction. Tu peux très bien utiliser 2 ou 3 recettes afro dans ta semaine et composer le reste avec ta cuisine du quotidien — un wok, des pâtes, une salade… Tant que tu respectes la structure des 3 compartiments, tu manges équilibré.

Les 12 recettes sont une base de départ, pas une limite. Une fois que tu maîtrises la méthode visuelle des 3 compartiments, tu peux adapter n'importe quel plat afro à l'équilibre YAS. De nouvelles recettes exclusives sont régulièrement ajoutées via un abonnement réservé aux clientes YAS, ainsi que sur les réseaux sociaux de Your Afro Space.

Non, et c'est justement ce qui nous différencie. Elle peut t'aider à stabiliser ton poids mais n'est pas un outil de régime. L'objectif c'est de t'aider à manger mieux de façon durable, avec plaisir et sans pression.

Deux programmes complets arrivent bientôt : Programme Post-partum et Programme Perte de Poids. Inscris-toi à la newsletter pour être la première informée !

• Sans BPA ni plastique au contact des aliments
• Durable dans le temps — ne se raye pas, ne se tache pas, ne retient pas les odeurs
• Compatible micro-ondes et lave-vaisselle
• Résistante de -20°C à 120°C
• Éco-responsable — moins de plastique, plus de durabilité

Les commandes sont expédiées sous 48 à 72 heures ouvrées après confirmation du paiement, via Colissimo ou Mondial Relay (au choix). Les frais sont calculés selon le poids et le mode choisi, indiqués avant validation.

Oui, tu disposes d'un délai de 14 jours à compter de la réception pour exercer ton droit de rétractation. Le produit doit être retourné dans son emballage d'origine, non utilisé. Les frais de retour sont à ta charge. Remboursement sous 14 jours après réception du retour.

Écris-nous à contact@yourafrospace.com ou appelle-nous au 07 69 61 27 26. Nous répondons sous 48h ouvrées.